ВОЛШЕБНЫЙ РЕБЁНОК
йога для беременных 
On-line йога для беременных

On-line*
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
для беременных

online можно присоединиться в любой момент

Беременность – это не повод бросать активный образ жизни (если нет противопоказаний врача!).

При регулярных занятиях йога оказывает не только положительный эффект на ваше тело, силу, гибкость, что очень важно при подготовке к родам, но и обладает гармонизирующим и успокаивающим действием.

В центре «Волшебный Ребенок» открывается набор на онлайн группу по кундалини йоге для беременных.

Вы спросите «что это? С чем ее едят?)) да еще и онлайн, да еще и в беременность?»

Давайте я расскажу:

Кундалини йога, йога осознанности, состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому независимо от возраста и физических способностей.

Кундалини йога - это наука, которая включает в себя:

Дыхательные упражнения (пранаяму)

Йоговские позы (асаны)

Работу со звуком

Медитации

 

 

Юлия Баркова, доула, инструктор кундалини йоги

Юлия Баркова

доула, инструктор кундалини йоги

Кундалини йога помогает приобрести сильную иммунную систему, активные железы, выносливую нервную систему, хорошее кровообращение и осознанность относительно воздействия на здоровье ваших привычек. Все эти аспекты очень важны в период вынашивания.

Самое важное в этой йоге – это ОПЫТ. Ваш опыт идет напрямую в сердце.

Эффективны ли онлайн занятия?

Считается, что онлайн занятия от занятий с личным присутствием, что они менее эффективны и связь с учителем чувствуется хуже. Однако это не так!

Я сама в силу обстоятельств (рождение 1 ребенка, 2 беременность, 2 роды) занималась онлайн с учителями, причем сами они мексиканцы, а проживают в Амстердаме. Несмотря на расстояние, результат был достигнут. Взаимодействие происходит на уровне тонкого тела человека даже по видео и тем более через онлайн трансляцию. Поэтому не стоит отказываться от участия онлайн.

Это уникальная возможность современной эпохи регулярно поддерживать себя в балансе: физически, эмоционально и ментально.

Представляете, мы можем с Вами встречаться независимо от расстояния из любой точки мира и получать совместный опыт от практики прямо у Вас дома!

Я готова Вас поддерживать! Я сертифицированный инструктор с 9 летним опытом практики.

Как построено занятие?

Мы делаем крийю, которая поможет построить здоровое тело.
Крийя - четкая последовательность упражнений, имеющие определенную направленность, например, крийя на почки, сопротивляемость болезням, на открытие сердечного центра и т.д.).

Затем шавасана- расслабление.

И завершаем медитацией, которая сбалансирует работу вашего ума и создаст связь с вашей бесконечной внутренней мудростью!

 

 

 

 

 

Отзыв о занятиях йогой

На 13ой недели беременности я задумалась о занятиях йогой.
Выбрала центр подготовки к родам "Волшебный ребенок" и там встретила удивительную дуолу, инструктора по кундалини-йоге Юлию Баркову. Беременность у меня первая, были вопросы, опасения. Записалась на занятия йогой и так познакомилась с Юлей.
Первое занятие было трудное для меня, но пользу от него ощутила практически сразу. Прошли головокружения, отеки на ногах, увеличилась энергия.
Потом начался карантин и я уже записалась на курс занятий с Юлией онлайн.
Мне так понравилось первое занятие, что онлайн со мной решил позаниматься и мой муж.
Хочется выразить огромную благодарность Юле, занимаемся уже три месяца, результат отличный! Юля требовательный преподаватель, помогает собраться, заряжает энергией и невероятным позитивом, верой в свои силы! И это безусловно очень важно в беременность! Благодаря занятиям кундалини-йогой я избежала проблем с отеками, болями в спине, давлением. Ребенок даже раньше срока занял правильное положение, плацента хорошо поднялась!
Техники дыхания которым Юлия учит на занятиях незаменима для беременности, помогают в различных ситуациях: просто при усталости, при напряжении матки, если бывает, да, и отлично успокаивают!) Дорогая Юля я и мой муж благодарим тебя от всего сердца!
Желаем тебе совершенствования в деле, которое ты так любишь и вкладываешь в него душу! Желаем новых, интересных встреч и талантливых учеников!
Мы тебя полюбили!
С уважением, Мария и Роман.

 

 

Как участвовать

Занятия будут проходить на платформе zoom.

Для участия в вам надо:

  1. Оплатить участие
  2. Выслать на почту magicpregnant.online@yandex.ru имя, фамилию, квитанцию об оплате, аккаунт в инстаграм (если есть) и телефон.
  3. Установить zoom на свой компьютер или телефон. Схему установки вам пришлем, если надо.
  4. Потом вас добавляем в чат и вам будет выслана ссылка.

Расписание

Занятия планируются 2 раза в неделю:

Среда 20.00-21.15

Воскресенье 11.00-12.15

Стоимость занятий

Можно приобрести абонемент на 8 занятий 5000 руб.
Разовое участие 1000 руб.

Если Вам интересен такой формат, я могу провести прямой эфир на эту тему, вы сможете задать вопросы, и я подробнее расскажу, чем именно мы будем заниматься.

 

 

* Пользуясь услугой онлайн-доступа к участию в данной программе, я подтверждаю, что информирован(а) о том, что данная лекция/семинар/встреча носит только информационно-просветительский характер, не является медицинской услугой и не заменяет наблюдения у врача. Материал предоставляется целиком, отдельные фразы вне контекста беседы не могут быть использованы ни в каком виде. Администрация АНО ЦПС «Волшебный ребёнок» не несет ответственность за вольную интерпретацию пользователем частного мнения ведущего программы.

Надеемся на понимание и желаем приятного просмотра!

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
       ЦЕНЫ
       СКИДКИ

8 495 532 9836    8 495 532 9425    8 926 836 9845    Адреса, контакты
  пр. Вернадского Беляево Арбат
 8 926 836 9845
E-mail: info@magichild.ru
Способы оплаты
          Реквизиты

Политика конфиденциальности